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瘦腿肌可以通过肌肉注射肉毒素来进行。肉毒素主要抑制神经肌肉传导和肌肉收缩，使肌肉萎缩变小，从而达到瘦腿的效果。肉毒素一般一周见效，前期会有无力感，一个月效果基本稳定。

一般可以持续六个月左右。注射后的注意事项如下：

1.术后24小时内允许冰敷，禁止热敷。48小时内不要按摩或揉搓注射部位；

2.注射4-6小时后，清洁注射部位；

3.部分患者注射后可出现轻微头痛，可口服对乙酰氨基酚缓解疼痛；

4.术后一周内禁止服用氨基糖苷类抗生素，如庆大霉素、妥布霉素、卡那霉素等。

5.注射后24小时内忌酒；

6.如果注射部位出现红、肿、热、痛等感染迹象，或其他异常情况，建议及时就医。

本文到此结束，希望对你有所帮助。